Арт терапия

Здравей! Искам да ти предложа индивидуална консултация с арттерапия. Това е начин да изразиш себе си чрез изкуството и да получиш психологическа подкрепа. Арттерапията е процес на дълбоко опознаване на вътрешния свят и откриване на личните ресурси за справяне с различни емоционални състояния. В тази онлайн сесия ще използваме различни художествени материали, но не се изискват никакви умения в рисуване, моделиране или писане. Арттерапията е нежен и деликатен подход за подкрепа на психичното здраве, който позволява меко и ненатрапчиво освобождаване на напрежението, изследване на емоции и възстановяване на баланса.