11.10.2025 / събота
11:45 – 13:00
Зала Вода – РАБОТИЛНИЦИ
Ивелина Попкръстева – Дива
Енергиен коуч и холистичeн консултант, специализирана във:
Посланик на Peaceful Heart Network за България
Peaceful Heart Network е международна неправителствена организация, която разработва и разпространява практични техники за бърза самопомощ при стрес и травма – като Trauma Tapping Technique (TTT) и Havening.
Мисията им е да облекчават човешкото страдание и да предотвратяват насилието чрез лесни за усвояване методи, които всеки може да научи и предаде нататък.
Техниките се използват в над 40 държави и са доказано ефективни в подкрепа на хора, преживели травма, насилие, бедствия и военни конфликти.
Web: https://diva.bg/
Facebook: https://www.facebook.com/DivataIva/
Instagram: https://www.instagram.com/divata_iva/
YouTube: https://www.youtube.com/@divataiva
E-mail: [email protected]
Тел.: 0889040013
Изпитваш тревожност, притеснение без причина или паника?
Чувстваш, че губиш контрол, че си в капан на собственото си тяло?
Време е да си върнеш спокойствието!
В тази среща ще те запозная с доказани, лесни и изключително ефективни техники, които:
> успокояват нервната система за минути
> облекчават симптоми на тревожност и дори паник-атака
> дават усещане за стабилност и сигурност
> можеш да прилагаш сам/а – навсякъде и по всяко време
> можеш да помогнеш на близък или непознат в нужда=
Ще гледаме кратки видеа, ще практикуваме и ще споделим опит:
Подходящо за всеки – дори за деца.
Можеш да използваш техниките навсякъде: у дома, на работа, в критична ситуация.
Резултатите често идват още след първите минути.
Тази среща е за теб, ако:
Търсиш лесни и ефективни начини да си помогнеш в момент на стрес
Искаш да знаеш как да подкрепиш дете, партньор или приятел в труден момент
Имаш нужда от нещо практично, лесно и работещо – тук и сега
Ще направим практики на живо и ще получиш знания, които ще ти служат цял живот.
Място на провеждане:
ул. Иван Перпелиев № 5 – Пловдивски Културен Институт
Рецепция – 0884 777 050